春季如何火又排毒 吃这些让你神清气爽

　　鲁网威海4月24日讯 小柿子口感酸甜，既是一种蔬菜更是一种很好的很受欢迎的水果，可以用来做菜或者生吃。 

　　春季的草莓是一年当中最好吃的了，个大，甜，饱满，肉质很厚实。 

　　大西红柿也是既可以作为蔬菜又可以作为水果，也是一种很棒的蔬果。 

　　蘑菇的吃法是，一般吃之前先在热水中焯一下水。 

　　有句俗语叫做“一天一个苹果，郎中远离你”，苹果被认为是水果之中最健康副作用最少的水果，适合所有人群。 

　　生菜在吃之前，一般在水里冲洗干净，上面残留的泥和农药，所以吃生菜之前一定要清洗干净才能食用。 

　　土豆和胡萝卜一般在一起搭配着吃。单独吃土豆也有排毒的作用，烹饪的时候里面放些醋更能加强排毒的功效。（通讯员 王春馨）