“三减三健”进校园 健康生活伴成长——荣成市人民医院开展全民健康生活方式推广活动

  鲁网9月25日讯 每年9月是全民健康生活方式宣传月，今年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”，活动主题是“食要三减，减掉不良健康生活方式；体要三健，健出美好生活向往。”

  日前，荣成市人民医院联合荣成市疾病预防控制中心走进哈尔滨理工大学（荣成校区）开展全民健康生活方式推广活动。

  活动中，荣成市疾病预防控制中心慢性非传染性疾病防制科秦秀燕科长开展《大学生健康生活方式与慢性病及危险因素的防控》讲座，深入讲解了减盐、减油、减糖和健康口腔、健康体重、健康骨骼之间的内在联系，普及“一秤一尺一日历”及“三知一管”的体重管理意识和技能，引导同学树牢“自身健康第一责任人”的健康理念。

  荣成市人民医院心理咨询门诊玄燕医生结合大学生就诊案例，与同学们共同探讨了大学生心理健康的相关问题，现场气氛热烈，同学们纷纷表示获益匪浅。

  本次活动共有百余名师生参加，进一步传播和普及了健康的生活方式，提升师生身心健康水平，助力营造全民关注健康生活的浓厚氛围。（通讯员 王伟伟）