首页 > 威海频道 > 健康 > 正文

强镇筑基 中医文化:展经络风采 扬中医文化

2023-12-28 10:27:36 来源:鲁网 大字体 小字体 扫码带走
打印

  鲁网12月28日讯 为了大力弘扬中医药文化,普及中医药文化知识,让学生感受到中医药文化的独特魅力,培养健康生活习惯,预防疾病发生,锤炼健康体魄,近日,荣成市第三十五中学举行“展经络风采 扬中医文化”的社团兴趣小组活动。

  经络操是荣成市第三十五中学在中医特色文化校园的基础上提炼及大力推广的一种健身操。此操共13节,每一节都是根据不同的穴位进行针对性地编排,通过经络操的学习使学生们掌握了人体的基本穴位,通过拍打肢体穴位和呼吸的协调锻炼,从而达到通畅络脉、调理气血、补益脏腑、强筋健骨、静心安神的效果,使紧张的身心得到放松,并能预防疾病、起到强身健体的作用。

  此次经络操兴趣小组活动展示了荣成市第三十五中学学子朝气蓬勃、阳光向上的精神风貌,在校园内营造了“爱中医、学中医、用中医”的良好氛围。(通讯员 秦彩红)

责任编辑:苏盛凯
新闻关键词:中医文化经络穴位五中